Zur Trefferliste
Cover von Neurodiät wird in neuem Tab geöffnet
E-Medium

Neurodiät

Wie Sie den Schalter im Gehirn umlegen, um Ihr Hungergefühl in den Griff zu bekommen und endlich schlank zu werden
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hildebrandt, Michelle
Jahr: 2019
Verlag: Riva
Mediengruppe: eBook
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
Zum Download von externem Anbieter wechseln - wird in neuem Tab geöffnet
lädt

Exemplare

StandortInteressenkreisStatusEntliehen bisVorbestellungenZweigstelle
Standort: Interessenkreis: Status: Onleihe Entliehen bis: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Onleihe

Inhalt

Mit Köpfchen zum Wunschgewicht Diese Diät setzt dort an, wo das Essverhalten seinen Ursprung hat - im Gehirn! Dr. Michelle Hildebrandt, Fachärztin für Psychiatrie und Psychotherapie, erklärt mithilfe der aktuellen Forschung, wie wir unser Gehirn so umprogrammieren können, dass unser Appetit gezügelt wird und wir zu einem natürlichen und gesunden Essverhalten zurückfinden. Mit den praktischen Übungen, fundierten Ernährungsstrategien und Tipps in diesem Buch haben Heißhungerattacken und der Jo-Jo-Effekt keine Chance mehr. So erreichen Sie ganz entspannt und nachhaltig Ihr Wohlfühlgewicht!

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hildebrandt, Michelle
Jahr: 2019
Verlag: Riva
E-Medium: content sample opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik eBook
Suche nach diesem Interessenskreis
ISBN: 9783745304589
Suche nach dieser Beteiligten Person
Mediengruppe: eBook