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Dein Mental Health Guide

alles, was du für deine mentale Gesundheit brauchst : 12 Bausteine für ein gesundes Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser De Marné, Dominique (Verfasser)
Jahr: [2025]
Verlag: München, Knesebeck
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Mcl De M / EG: Sachbücher Interessenkreis: Ratgeber - Persönlichkeit Status: Verfügbar Entliehen bis: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Der "Mental Health Guide" bietet praxisnahe Ansätze zur Förderung der psychischen Gesundheit. Mit klaren Strategien zur Stressbewältigung, emotionalen Resilienz und positiven Denkmustern hilft das Buch, mentale Stärke zu entwickeln und das eigene Leben in Balance zu bringen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser De Marné, Dominique (Verfasser)
Jahr: [2025]
Verlag: München, Knesebeck
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Mcl
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 9783957289353
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Mediengruppe: Sachbuch