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In unserer schnelllebigen Welt bleibt oft kaum Zeit, um sich ausgewogen und gesund zu ern„hren. Fertigprodukte sind da verlockende Alternativen - doch auf Dauer schaden sie unserer Gesundheit. Doch was, wenn man "gesund" mit "schnell" kombiniert? Das ist das Konzept dieses Kochbuchs. Hier findest du zahlreiche Rezepte fr 2 Personen fr gemsereiches Convenience Food, das schnell zubereitet ist und alle n”tigen N„hrstoffe liefert. Ob fr unterwegs, das Bro oder den stressigen Alltag: Die cleveren Kombinationen aus TK-Gemse, Fertigteigen und Dosengerichten sowie praktischen Tipps zeigen dir, wie du gesund und genussvoll essen kannst, auch wenn die Zeit knapp ist. Lass dich inspirieren und entdecke die Gemse-Convenience-Kche!

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