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Stoizismus: Mit der zeitlosen Philosophie der altgriechischen Stoa zu mehr Gelassenheit, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit im Alltag "Mit stoischer Ruhe": So spricht man von Menschen, die sich scheinbar durch nichts aus dem Gleichgewicht bringen lassen - und das wrden Sie sich ”fter auch fr sich selbst wnschen? Dann sollten Sie einmal einen Blick auf die tats„chliche Stoa werfen und dieses Buch zeigt Ihnen, wie Stoizismus ganz einfach alltagstauglich wird! Emotionslos auf Geschehnisse reagieren und sich von freudigen Ereignissen, Žrgernissen oder Schicksalsschl„gen nicht berhren lassen: Dieses Stoa-Stereotyp erscheint unm”glich und wenig erstrebenswert - doch etwas mehr Kontrolle ber das Innenleben w„re schon gut? Dann ist ein moderner Stoizismus-Ansatz Ihr K”nigsweg, denn die grundlegende Idee seines Begrnders Zenon ist heute aktuell wie nie: Ein gutes Leben fhren, bei dem die Innen- und Auáenwelt in harmonischen Einklang gebracht werden. Dazu muss der Mensch Herr ber seine Emotionen und Leidenschaften werden und zum Glck k”nnen Sie das mit ein wenig Geduld ganz einfach lernen. In diesem Buch machen Sie sich zun„chst mit den theoretischen Grundlagen des Stoizismus vertraut, um anschlieáend zu erfahren, wie sie sich in der Praxis anwenden lassen. Mit einer Vielzahl an šbungen, Aufgaben und Challenges setzen Sie das Erlernte dann in die Tat um und erwerben Schritt fr Schritt das Stoa-Mindset. Vorkenntnisse oder Erfahrung? Brauchen Sie nicht! Denn die leicht verst„ndlichen Infos und sofort anwendbaren Techniken erm”glichen auch Neulingen einen mhelosen Einstieg und verhelfen in krzester Zeit zu beeindruckenden Erfolgen. Auf einen Blick: Tauchen Sie in Entstehungsgeschichte, zentrale Lehren und Grundannahmen des Stoizismus ein und lernen Sie die 5 Schritte zum Stoiker-Mindset kennen. Express-šbungen: Mit kinderleichten Sofort-Strategien zu Themen wie Dankbarkeit, Akzeptanz oder Selbstreflexion verinnerlichen Sie step by step die Stoa-Idee. Tugenden trainieren: Mit fortgeschrittenen šbungen zu Anpassungsf„higkeit, Selbstbeherrschung, Vernunft & Co. vertiefen Sie Ihre F„higkeiten und perfektionieren die zentralen Stoa-Tugenden. Die K”nigsdisziplin: Finden Sie heraus, wie Sie Ihre erworbenen Kompetenzen konkret in Situationen rund um Beziehungsleben, berufliche Entwicklung oder Alltagsbew„ltigung einsetzen und umfassend von der Stoa profitieren. Dieses Buch ”ffnet Ihnen das Tor zu einem ganz neuen Level an Ausgeglichenheit und Zufriedenheit und gibt Ihnen wertvolle Tools fr ein entspanntes Leben an die Hand. Mit der 28-Tage-Challenge im Bonusteil k”nnen Sie zudem noch schneller in die Materie einsteigen und Ihr Mindset im Handumdrehen positiv beeinflussen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich darauf, den Stoiker in sich zu entdecken!

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