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Gesundheitsbooster Haferkur: K”stliche, abwechslungsreiche und gesunde Rezeptvielfalt rund um das unkomplizierte Superfood Spielen in Ihrem Leben Probleme mit Cholesterin, Bluthochdruck, Diabetes mellitus oder Fettleber eine Rolle und Sie wollen gerne selbst dagegen aktiv werden? M”chten Sie zu einem gesnderen Lebensstil gelangen und dabei auf natrlich, langfristig anwendbare und unschlagbar einfache Methoden zurckgreifen? Wnschen Sie sich eine M”glichkeit, in Ihrer Ern„hrung endlich Geschmack und Gesundheit in Einklang zu bringen? Dann ist eine Haferkur der ideale Ansatz fr Ihren Weg zu ganzheitlichem Wohlbefinden und dieses Buch zeigt Ihnen, wie das ganz mhelos klappt! S„ttigt langanhaltend, hilft, Blutzucker und Cholesterin zu regulieren, f”rdert die Verdauung, Top-Verbndeter auf dem Weg zum Wunschgewicht: Dies ist nur eine Auswahl der positiven Auswirkungen von Hafer auf den menschlichen Organismus und die Medizin kennt und nutzt diese Vorteile seit langem. Dank sorgf„ltig entwickelter Haferkuren k”nnen auch Sie sich die beeindruckenden Eigenschaften des Superfoods kinderleicht selbst zunutze machen und ganz einfach etwas fr Ihre Gesundheit tun. Aber wird das nicht ziemlich eint”nig? Ganz und gar nicht! Denn die Haferkur l„sst sich beliebig flexibel gestalten und wie Sie fr jeden Typ die perfekte Intensit„tsstufe finden, zeigt Ihnen dieses Kochbuch. Vor allem aber sorgen die k”stlichen und abwechslungsreichen Rezepte dafr, dass das einzigartige Getreide niemals langweilig wird. Genieáen Sie Pilz-H„hnchen-Porrdige, probieren Sie Hafer-Pizza, Pfannkuchen und vieles mehr und lernen Sie mit Honig-Sahne-Creme den Hafer von einer v”llig neuen Seite kennen! Kleine K”stlichkeiten: Energy-Balls, K„se im Hafermantel oder Lauchrahmsuppe mit Hafer geben gesunde Snacks, Fingerfood oder Vorspeisen ab. Hafer-Start in den Tag: Mango-Porridge, Irisches Haferbrot oder veganes Zwiebelmett bringen schon am Morgen die volle Ladung Hafer auf den Tisch. Satt mit Fisch & Fleisch: Freunde der herzhaften Kche werden mit faschiertem Braten mit Hafer, Fisch-Gemse-Frikadellen oder Lamm-Haferbrei glcklich. Highlights fr Veggies: Ob vegetarisch oder vegan, bei pikanter Haferpfanne, veganen Krbisfrikadellen oder Auberginen im Haferflockenmantel wird jeder mit reichlich Auswahl fndig. Besonders & sá: Pink-Bowl, Birnen-Apfel-Hafer-Kchlein oder Christmas-Oats liefern raffinierte Schlemmermomente fr Naschkatzen und Gourmets. Dieses Kochbuch sorgt dafr, dass das unscheinbare Getreide ab sofort zum Superstar auf Ihrem Teller wird und macht Ihnen die gesunde Ern„hrung zum Kinderspiel. Ob Sie bestehende Beschwerden bek„mpfen m”chten, gesundheitlichen Problemen vorbeugen, vitalen Schwung in Ihren Speiseplan bringen oder sich einfach ”fter etwas rundum Gutes fr K”rper und Seele g”nnen -hier finden Sie von Informationen ber Inspirationen bis hin zu einer groáen Rezeptvielfalt alles, was Sie brauchen. Also worauf warten Sie noch? Klicken Sie nun auf "In den Einkaufswagen" und freuen Sie sich auf abwechslungsreiche Schlemmerei bei bestem Gewissen!

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