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Yoga ab 55 für Dummies

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
Mediengruppe: Sachbuch
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Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Payne, Larry (Verfasser)
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley-VCH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 1
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ISBN: 9783527718320
Schlagwörter: Älterer Mensch, Sachbuch, Übungen, Yoga
Schlagwortketten: Älterer Mensch / Yoga
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Mediengruppe: Sachbuch