Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
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Männer 40+
Jünger. Fitter. Stärker. : Der 8-Wochen-Fitnessplan für Männer
Verfasser:
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Roberts, Matt
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe:
Sachbuch
| Standort | Interessenkreis | Status | Entliehen bis | Vorbestellungen | Zweigstelle |
|
Standort:
Ybk 8
Robe / EG: Sachbücher
|
Interessenkreis:
Ratgeber - Fit und gesund
|
Status:
Verfügbar
|
Entliehen bis:
|
Vorbestellungen:
0
|
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Achtwöchiges Anti-Aging-Programm für Männer ab 40 für mehr Fitness, Energie, Selbstvertrauen, sexuelle Leistungsfähigkeit und einen definierten Körper. Bietet Ratschläge zu Ernährung, Stressabbau, Schlaf und Muskeltraining an/mit Trainingsgeräten im Fitnessstudio.
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Jahr:
2020
Verlag:
Stuttgart, Pietsch
Aufsätze:
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Systematik:
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Ybk 8
ISBN:
978-3-613-50902-3
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Mediengruppe:
Sachbuch