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Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Ybk 8 Hemp / EG: Sachbücher Interessenkreis: Status: Verfügbar Entliehen bis: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Trainingsprogramm nach der "SimpleFit"-Methode für Männer, die ohne Geräte mit dem eigenen Körpergewicht Fitness und Kraft trainieren möchten.
 

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hempel, Susann
Jahr: 2016
Verlag: Köln, NGV
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8
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ISBN: 978-3-625-17619-0
Schlagwörter: DVD, Fitnesstraining, Krafttraining, Mann
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Mediengruppe: Sachbuch