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Schluss mit Nackenschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manke, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Hamburg, ZS
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Vel 7 Mank / EG: Flur Interessenkreis: Ratgeber - Medizin Status: Entliehen Entliehen bis: 27.07.2024 Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Der motivierende Ratgeber vom "Revierdoc" präsentiert gut verständlich wissenswerte Fakten über die vielfältigen Ursachen von Nackenschmerzen und über die individuellen Therapiemöglichkeiten. Ein Übungsprogramm zeigt, wie man vorbeugen kann und was bei Schmerzen helfen kann.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Manke, Matthias (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Hamburg, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Medizin
ISBN: 9783965843950
Schlagwörter: Bewegungstherapie, Entspannungsübung, Myogelose, Nacken, Schmerz
Schlagwortketten: Nacken / Myogelose / Schmerz / Entspannungsübung / Bewegungstherapie
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Mediengruppe: Sachbuch