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Detox mit Yin und Yang Yoga
der sanfte Weg, deinen Körper ganzheitlich zu entgiften und neue Kraft zu tanken
Verfasser:
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Arend, Stefanie
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest
Mediengruppe:
Sachbuch
Standort | Interessenkreis | Status | Entliehen bis | Vorbestellungen | Zweigstelle |
Standort:
Vck
1
Aren / EG: Sachbücher
|
Interessenkreis:
Ratgeber - Fit und gesund
|
Status:
Verfügbar
|
Entliehen bis:
|
Vorbestellungen:
0
|
Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Umfassende Empfehlungen und Übungen zu gesünderem Leben. Erklärungen zur Entgiftungstheorie, stimulierendes, ruhiges Yin Yoga, aktiveres, kraftvolles Yang Yoga, Bindegewebstraining mit der Faszienrolle, ferner Atem- und Meditationsübungen sowie Ernährungswissen samt Rezepten.
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Jahr:
2014
Verlag:
München, Südwest
Aufsätze:
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Systematik:
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Vck 1
ISBN:
978-3-517-09270-6
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Mediengruppe:
Sachbuch