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Der kleine Osteoporose Coach

die besten Übungen für starke Knochen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kimeswenger, Hannelore (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Vel 7 Kime / EG: Flur Interessenkreis: Status: Verfügbar Entliehen bis: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Rund um die Wechseljahre steigt das Osteoporose-Risiko. Meist ist ein Knochenbruch das erste Anzeichen. Wenn die Erkrankung durch eine Knochendichtemessung früh erkannt wird, können Sie noch gegensteuern. Mit dem kleinen Osteoporose-Coach werden Sie selbst aktiv. Er motiviert und unterstützt Sie mit vielen abwechslungsreichen und aktivierenden Übungen. Wertvolle Tipps helfen Ihnen, Ihre Knochendichte wieder aufzubauen.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Kimeswenger, Hannelore (Verfasser)
Jahr: 2024
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 7
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ISBN: 9783432118246
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Mediengruppe: Sachbuch