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Kopf hoch!
mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Verfasser:
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Busch, Volker (Verfasser)
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Jahr:
2024
Verlag:
München, Knaur Verlag
Mediengruppe:
Sachbuch
| Standort | Interessenkreis | Status | Entliehen bis | Vorbestellungen | Zweigstelle |
|
Standort:
Mcl
Busc / EG: Flur
|
Interessenkreis:
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Status:
Verfügbar
|
Entliehen bis:
|
Vorbestellungen:
0
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Zweigstelle:
Stadtbücherei
|
Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".
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Jahr:
2024
Verlag:
München, Knaur Verlag
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl
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ISBN:
978-3-426-27916-8
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Mediengruppe:
Sachbuch