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Stadtbücherei	Vet 1 Ohm / EG: Sachbücher

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Der kleine Anti-Angst-Coach

die besten Strategien gegen Angststörungen und Panikattacken

Verfasser: Ohm, Dietmar (Verfasser)

Jahr: 2022

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Reihe: Der kleine Coach

Mediengruppe: Sachbuch

verfügbar

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Standort: Vet 1 Ohm / EG: Sachbücher	Interessenkreis:	Status: Verfügbar	Entliehen bis:	Vorbestellungen: 0	Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Ratgeber über die Ursachen verschiedener Angststörungen, deren psychophysiologische Aspekte und zahlreiche Übungen zur Bewältigung von Angst und Panikattacken.

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