mit über 100 Kraft- und Ausdauerübungen sowie über 20 Trainingsplänen

Verfasser: Granum Rosebø, Kristin Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2018

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

schnell und effektiv Gewicht verlieren – für eine dauerhaft schlanke Figur

Verfasser: Brinkmann, Katharina Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

Verfasser: Hempel, Susann Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2016

Verlag: Köln, NGV

Reihe: Die SimpleFit-Methode

Mediengruppe: Sachbuch

die 90-Tage-Challenge für Frauen

Verfasser: Lauren, Mark; Galinski, Julian Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachbuch

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Jahr: 2009

Verlag: München, Gräfe und Unzer

Reihe: GU-Ratgeber Gesundheit, GU-Plus

Mediengruppe: Sachbuch

mit 20-Wochen-Trainingsplan

Verfasser: Kastor, Andrew Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2020

Verlag: Hamburg, Nikol Verlag

Mediengruppe: Sachbuch

gezieltes Muskelaufbautraining für Frauen

Verfasser: Silver-Fagan, Alex Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2017

Verlag: München, DK Verlag Dorling Kindersley

Mediengruppe: Sachbuch

hocheffektiver Muskelaufbau ; intensiver Fettabbau ; Basic- und Komplexprogramme

Verfasser: Boeckh-Behrens, Wend-Uwe Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Jahr: 2006

Verlag: Reinbek bei Hamburg, Rowohlt-Taschenbuch-Verl.

Reihe: rororo ; 61077 : rororo-Sport

Mediengruppe: Sachbuch