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Jung ein Leben lang

endlich umsetzten, was wirklich hilft : schmerzfrei, gesund und glücklich
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Bracht, Petra (Verfasser); Glaser, Christoph (Verfasser)
Jahr: Mai 2025
Verlag: München, Mosaik
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Vcm 6 Lieb / EG: Flur Interessenkreis: Ratgeber - Älter werden Status: Verfügbar Entliehen bis: Vorbestellungen: 0 Zweigstelle: Stadtbücherei

Inhalt

Gebündeltes Fachwissen zum Thema Longevity: Die Drei Autoren geben umfassende Tipps für ein gesundes und langes Leben, aus einer Kombination von Ernährung, Bewegung und Mindset. Inklusive praktische Übungen und Ratschläge für Vitalität und Fitness im Alter.

Rezensionen

Details

Jahr: Mai 2025
Verlag: München, Mosaik
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcm 6
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Älter werden
ISBN: 9783442394425
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Mediengruppe: Sachbuch