Standort	Interessenkreis	Status	Entliehen bis	Vorbestellungen	Zweigstelle
Standort:	Interessenkreis:	Status: Onleihe	Entliehen bis:	Vorbestellungen: 0	Zweigstelle: Onleihe

Blutzucker zu hoch! Wer diese Diagnose vom Arzt bekommt, erh„lt meist die dringende Empfehlung, seine Ern„hrung umzustellen. Doch weitere Untersttzung oder Informationen, wie das am besten gelingt, bleiben meist aus. Hier setzt Cora Wetzstein mit ihrem Ratgeber an: Sie erkl„rt die Stoffwechselzusammenh„nge, die zu erh”hten Blutzuckerwerten fhren, zeigt, welche N„hrstoffe wichtig sind und welche Lebensmittel versteckten Zucker enthalten oder vermieden werden sollten. Ihre Leserinnen und Leser erfahren, mit welchen einfachen und effektiven Schritten sie ihren Blutzucker in 4 Wochen senken k”nnen. Dazu gibt es 60 blutzuckergesunde Rezepte - damit es hoffentlich schon beim n„chsten Arztbesuch wieder ein Daumenhoch vom Mediziner gibt.

Rezensionen